Mas datos sobre nuestros fabulosos riñones

• Los riñones mantienen de forma estable y en equilibrio los niveles de agua y las sales minerales del cuerpo.
• 9 de cada 10 personas no sabe que tiene una enfermedad renal.
• Anualmente millones de personas mueren por problemas cardiovasculares asociados a las enfermedades crónicas del riñón.
• Todas las enfermedades renales son tratables si son detectadas a tiempo.
• Las enfermedades crónicas del riñón son comúnmente causadas por la hipertensión arterial.
• La diabetes y la hipertensión arterial son 2 principales factores de riesgo de la enfermedad renal crónica, afecta a una de cada 10 personas en el mundo.
• Los tratamientos para el cuidado de la hipertensión arterial, pueden disminuir las probabilidades de sufrir enfermedades cardiacas, accidentes cerebrovasculares, incluso en personas que ya padecen enfermedades renales crónicas.
• La diabetes aumenta tres veces el riesgo de desarrollar una enfermedad renal crónica.
  

Tomado del World Kidneys day

Consejos para Prevenir la Enfermedad Crónica del Riñón

• La mejor manera de prevenir la enfermedad renal crónica es, en primer lugar, llevando un estilo de vida saludable: ejercicios físicos, alimentación con comida sana y de bajas calorías, reducción del consumo de sal y no fumar.
• Controle su presión arterial regularmente. Mantendrá una presión arterial normal mediante la reducción de la cantidad de sal.
• Hable con su médico si en su familia existen antecedentes de hipertensión arterial, diabetes o enfermedades renales.
• Manténgase alerta a los cambios en la orina (maloliente, espumosa, de color oscura o con sangre, dolor al orinar).
• Esté atento a los síntomas de la anemia. Si está constantemente cansado, pálido, sin fuerzas o sufre de mareos, puede tener anemia.
• Realizarse por lo menos una vez al año un examen de orina, análisis de sangre y un examen físico.
• Manténgase activo. El ejercicio regular ayudará a mantener su cuerpo funcionando normalmente.
• Beba suficiente agua
  
  Organización Panamericana de la Salud
  

¿Qué es la enfermedad renal crónica?

La Enfermedad Renal Crónica es la disminución gradual e irreversible de la función de los riñones, es decir, los riñones poco a poco van perdiendo la capacidad de eliminar los residuos tóxicos. Puede afectar a cualquier persona inclusive sin sufrir ningún síntoma, el paciente puede sentirse sano, aunque sólo funcione el 20% de su capacidad renal. Sus principales causas son: diabetes mellitus, hipertensión arterial, lupus eritematoso sistémico, obstrucción u oclusión progresiva del tracto urinario por cálculos, por crecimiento de la próstata, quistes renales, infecciones recurrentes del tracto urinario, nefropatías, etc.

Dra. Nancy López

Uróloga

INPPARES

Cáncer de próstata

Al confirmarse el diagnóstico de cáncer de próstata, mediante una biopsia que generalmente es guiada por una ecografía, es necesario realizar dos estudios importantes como son la tomografía abdominal y la gammagrafía ósea.

Estos exámenes permitirán saber si esta enfermedad está localizada solo en la próstata o por el contrario ya pasó sus límites y tomó otros órganos como los ganglios del abdomen o los huesos.

Dr. Michael Salirrosas Sandoval
Médico Urólogo
Clínica del Hombre
INPPARES

Cáncer de cuello uterino

¿El cáncer se cura?. Esta más que una pregunta debiera ser una afirmación. El cáncer de cuello uterino es una enfermedad prevenible y curable si es detectada en los estadios iniciales.

Su desarrollo toma años, la progresión a lesiones detectables o precancerosas puede demorar hasta 10 años. El papanicolaou es la prueba de elección para el tamizaje que debe realizarse cada anualmente. Gracias a esta prueba se puede seleccionar a aquellas mujeres que requieren una evaluación más profunda de su anatomía cervical, con métodos como la colposcopía que permiten detectar lesiones subclínicas, siendo fáciles de tratar en forma definitiva.


Dra. Frida Gonzales
Ginecóloga – mastóloga
Clínica Central
INPPARES

Cáncer de mamas

El número de mujeres que padecen cáncer de mama en nuestro país ha ido en aumento, de manera que éste se ha ubicado como la primera neoplasia femenina.

A continuación algunos de los mitos existentes alrededor de esta enfermedad:

• Un golpe no produce cáncer, aunque muchos suelen confundir la coagulación en la glándula mamaria con un tumor sospechoso.
• Los implantes que se utilizan en la actualidad están elaborados con materiales seguros y no provocan cáncer. Incluso son empleados para reconstruir los senos en pacientes que tuvieron esta enfermedad.
• Tener un seno más grande que otro no es motivo de peligro para el desarrollo de un tumor canceroso.
• La mamografía es muy útil para identificar la presencia de tumores en la mama y no aumenta el riesgo de cáncer.

Dr. Vicente Vargas Egas
Cirujano oncólogo
Clínica Central
INPPARES

El Hijo de Padres Separados

Las consecuencias que sufre el hijo de padres separados estará más relacionado con problemas familiares y el rol que juega el niño en la separación. Esto, junto con la edad y la madurez del niño determina la forma cómo esta separación influirá en su desarrollo.

POSIBLES REACCIONES DEL NIÑO

• Son esperados la ansiedad, angustia, miedo y llantos. Hay que acompañarles en ese momento, y dejarlos que lo hagan para que expresen el dolor que sienten.
• Insisten en que los padres vuelvan a estar juntos y hasta que no aceptan que esto no es posible, se muestran muy tristes.

COMO INFLUYE LA EDAD Y MADUREZ DEL NIÑO

• Cuanto más pequeño es el niño, dispone de menos mecanismos para aceptar lo que está pasando. Por ello, suelen aparecer molestias abdominales, vómitos, dolores de cabeza, etc.
• Cuando el niño es mayor puede sentirse la causa de dicha separación y, por tanto, sentir culpa. Suelen aparecer depresiones agresividad, bajo rendimiento escolar, regresiones a edades anteriores.

MENSAJES CLAVES PARA RECORDAR AL NIÑO

• La decisión de separarse es exclusivamente de los padres. Ellos han tomado esta decisión porque creen que es lo mejor para la familia y que los hijos no han tenido nada que ver en esta decisión.
• Resaltar al niño que hay personas que se preocupan por el (abuelos, tíos, profesores, etc). Por tanto, no sentir miedo a quedarse solos y que cuentan con el cariño de otras personas.
• Seguirá disponiendo de ambos padres, en todos los aspectos que él precise, aunque ya no vivan juntos.

MENSAJES CLAVES PARA LOS PADRES

• No caer en la sobreprotección del hijo por pena. Se le ha de seguir tratando como a un niño de su edad. Si no "no le ayudaremos a crecer", acabará comportándose de forma inmadura y más infantil de lo que le corresponde.
• Todas las personas tienen virtudes y defectos; también los padres. Es preferible para los niños, que vuelva a constituirse una familia compuesta por hombre y mujer, aunque uno de ellos no sea el verdadero progenitor; ello reparará los vínculos dañados, aunque requerirá tiempo la aceptación de esa nueva situación por parte de todos

Mg. MARISOL LINARES SAMAN
C.Ps.P-Nº 03907
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